Viva en Salud

Menu
  • Remedios Caseros
    • Trucos Caseros
    • Consejos de Salud
    • Casa Natural
    • Belleza
    • Familia y Hogar
  • Oración
  • Noticias al día
  • Manualidades
  • Cocina
Home
Consejos de Salud
Esta es la manera de cómo preparar correctamente el agua de avena para eliminar la grasa abdominal
Consejos de Salud

Esta es la manera de cómo preparar correctamente el agua de avena para eliminar la grasa abdominal

Viva en Salud noviembre 3, 2017

<<CONOCE LOS TRATAMIENTOS Y REMEDIOS AHORA MISMO>>

La avena es un alimento fácil de conseguir y que beneficia mucho al cuerpo, si supiéramos lo mucho que puede hacer la avena por nuestro organismo comeríamos avena todos los días.

Según estudios indican que la avena puede ayudarnos a prevenir enfermedades cardíacas con solo ingerir 60 gramos al día. Es una forma maravillosa y sencilla de cambiar nuestro estilo de vida ya que esta puede controlar los niveles de colesterol y triglicéridos previniendo así la dislipidemia que ocasiona dicha enfermedades cardíacas.

Beneficios de beber agua de avena:

  • Aporta betaglucanos y fibra soluble antioxidante
  • Ayuda a limpiar los intestinos. Posee efectos depurativos
  • Es muy rica en proteínas
  • Aporta energía
  • Protege al corazón
  • Regula el funcionamiento del metabolismo
  • Ayuda a quemar la grasa abdominal y desintoxica el organismo
  • Proporciona vitaminas, minerales y proteínas
  • Posee propiedades depurativas
  • Elimina las toxinas del organismo

Ingredientes:

  • Una taza de avena orgánica que no posea gluten
  • Una cucharada de vainilla
  • De seis a ocho tazas de agua
  • Un palo de canela o una cucharada de canela en polvo
  • Stevia
  • Hielo

Preparación:

Se debe dejar en remojo la avena una hora antes de realizar el agua de avena. Después se debe licuar cuando este suave y añadir la stevia, la canela y una taza de agua.

Colar bien para retirar el exceso de los restos que hayan quedado de la avena y verter en una jarra para añadir las tazas de agua faltantes. Se debe beber el agua de avenas por la mañana o antes de cenar.

El agua queda muy rica y lo mejor de todo que es muy efectiva para quemar la grasa del abdomen!

<<CONOCE LOS TRATAMIENTOS Y REMEDIOS AHORA MISMO>>

loading...
Share
Tweet
Email
Prev Article
Next Article

Related Articles

<<CONOCE LOS TRATAMIENTOS Y REMEDIOS AHORA MISMO>> Muchas mujeres se …

Como tener los glúteos más grandes sin necesidad de cirugías plásticas

<<CONOCE LOS TRATAMIENTOS Y REMEDIOS AHORA MISMO>> El pepino nos …

Adelgaza 3 kilos en 4 días haciendo esta receta con medio pepino ¿Cómo? Míralo por ti mismo

About The Author

Viva en Salud

Leave a Reply

Cancelar la respuesta

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Articulos Populares

  • Este remedio saca el sarro enseguida y Cuando vayas al dentista le reclamaras porque jamás te dijo de esto
  • Si pasas de los 35 años este es la bebida que te ayudará a desaparecer la panza ¡solo tómalo en las mañanas!
  • Estos son los pasos a seguir más sencillos para que tengas unas hermosas cejas y pestañas en pocos días
  • Elimina las canas sin usar químicos con este tratamiento natural
  • Mujer toma nota: bicarbonato de sodio para quitar las manchas, arrugas y ojeras del rostro

Entradas recientes

  • Aprende a hacer tus propias galletas en casa, míralo paso a paso
  • Deliciosa pasta con salsa napolitana, queso mozzarella y albahaca
  • Mastica 1 hoja de estas al día y al día siguiente vas a agradecerme por los resultados que tendrás
  • Mezcla Café con Pasta de Dientes y si Aplicas por 20 minutos, tu Esposo te lo Agradecerá Mil Veces
  • Echa un vistazo a qué le sucede a tus ollas quemadas cuando combinas el VINAGRE CON AZÚCAR

Viva en Salud

Copyright © 2021 Viva en Salud

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh