Esto es lo que le sucede a tu cuerpo cuando mezclas ajo con leche y muchas personas no lo saben

La bebida de ajo y la leche para el CORAZÓN, CIÁTICA, el insomnio, DIGESTIÓN, COLESTEROL, la tos y la artritis… Aquí te contamos cómo preparar este increíble remedio.

La leche de ajo es una bebida natural que se elabora con la cocción del ajo triturado en la leche.

Puede ser endulzada con miel al momento de consumirla, ya que su sabor posiblemente no te guste mucho.

Mientras que, en cuanto al tipo de leche a utilizar, aunque la receta tradicional indica que se utilice principalmente leche de origen animal, específicamente leche de vaca, si sigues una dieta vegetariana o vegana, o simplemente no puedes o no quieres consumir este tipo de leche, puedes sustituirla por tu bebida vegetal preferida: leche de arroz, leche de almendras, leche de soja o leche de avena.

Cómo preparar leche de ajo

Ingredientes:

250 ml de agua
500 ml de leche
10 dientes de ajo pelados y triturados
Una o dos cucharaditas de miel

Preparación:

Agrega el agua y la leche en una olla a fuego bajo, luego añade el ajo y deja que la preparación hierva.

Una vez que hierva, mantén la olla a fuego bajo y revuelve bien, hasta que la preparación se haya reducido en un 50%.

Cuela la preparación y añade la miel para endulzar.

Importante: Se recomienda siempre beber esta bebida caliente.

Beneficios que nos brinda la leche de ajo

Asma

Si consumes cada noche 3 dientes de ajo, podrás controlar eficazmente los síntomas del asma.

Sistema digestivo

El ajo es un potente antiséptico, que ayuda a combatir todo tipo de trastornos digestivos como la diarrea, los gases y la mala digestión.

Tos

El ajo contiene varias propiedades antibacterianas, excelentes para combatir la tos. Puedes preparar leche de ajo y cúrcuma para combatir este problema, o simplemente tomar ajo con miel.

Insomnio

El ajo contiene sustancias tranquilizadoras poderosas, por lo que consumir leche de ajo a diario te ayudará a conciliar mejor el sueño por las noches.

La artritis

Si consumes leche de ajo a diario, reducirás de manera asombrosa el dolor y la inflamación causados por la artritis.

También trata la tuberculosis pulmonar, desintoxica el organismo, cuida el corazón, equilibra el colesterol, regula la circulación, previene ataques cardiacos, infartos y protege el hígado.