Lo llaman el cortador de la grasa porque tiene el poder de quemar 10 kilos en una semana

El aloe vera, también conocido como sábila, es una planta con propiedades purificantes que favorecen la pérdida de peso, mientras que el limón es una fruta que proporciona beneficios desintoxicantes. Si se combinan en un batido, potencian aún más sus propiedades, convirtiéndolo en una receta ideal para complementar una dieta para adelgazar.

La sábila, también conocida como aloe vera, es una planta que se ha utilizado durante siglos debido a sus diversas propiedades beneficiosas para la salud. Algunas de las propiedades de la sábila son:

Propiedades hidratantes

El gel de sábila es rico en agua y ayuda a hidratar la piel y el cabello, proporcionándoles humedad y nutrición.

Propiedades cicatrizantes

La sábila contiene compuestos que ayudan a promover la regeneración de la piel y a acelerar la cicatrización de heridas y quemaduras leves.

Propiedades antiinflamatorias

La sábila contiene compuestos que tienen efectos antiinflamatorios, lo que la hace útil para aliviar la inflamación en la piel, así como en el tracto gastrointestinal.

Propiedades antioxidantes

La sábila contiene antioxidantes naturales como las vitaminas C y E, que ayudan a neutralizar los radicales libres y a proteger las células contra el daño oxidativo.

Propiedades depurativas

El consumo de jugo de sábila puede ayudar a promover la desintoxicación del organismo, estimulando la función del hígado y los riñones.

Propiedades digestivas

La sábila se ha utilizado tradicionalmente para aliviar problemas digestivos como la acidez estomacal, el síndrome del intestino irritable y la inflamación del tracto gastrointestinal.

Propiedades inmunomoduladoras

Se ha demostrado que algunos compuestos presentes en la sábila tienen efectos moduladores sobre el sistema inmunológico, lo que podría ayudar a fortalecer el sistema de defensa del organismo.

Propiedades emolientes

El gel de sábila tiene un alto contenido de mucílagos, que son sustancias viscosas que ayudan a suavizar e hidratar la piel, lo que la hace útil en el cuidado de la piel seca y agrietada.

Propiedades analgésicas

Algunos estudios han demostrado que la sábila puede tener propiedades analgésicas y antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación en condiciones como la artritis y las quemaduras solares.

Es importante tener en cuenta que, si bien la sábila puede tener numerosos beneficios para la salud, es necesario utilizarla adecuadamente y consultar a un profesional de la salud antes de utilizarla con fines medicinales, especialmente si se está embarazada, amamantando o se tienen condiciones de salud preexistentes.

Algunos remedios que puedes preparar: 

Sábila con limón

Para preparar este batido adelgazante de sábila y limón, necesitarás los siguientes ingredientes:

Una hoja mediana de aloe vera o sábila
Zumo de un limón
1 cucharada de miel

Preparación

Retira las espinas de la hoja de aloe vera o sábila.
Córtala en trozos.
Licúa la pulpa de aloe junto al zumo de limón y la cucharada de miel.
Cuela la preparación.
Toma en ayunas.
Desayuna una hora y media más tarde, después de haber tomado este batido de sábila, limón y miel.

Puedes incorporar esta receta de batido de sábila, limón y miel a una dieta para quemar grasa. De esta manera, podrás complementar su efecto adelgazante. Recuerda que es necesario consultar a tu médico ante cualquier duda.

Otros batidos con sábila

Además de esta receta con limón y miel, puedes utilizar el gel de aloe vera para preparar diferentes recetas de batidos como las que encontrarás a continuación. Si sigues los enlaces correspondientes, podrás ver el paso a paso de cada una de ellas.

Con naranjas, pimiento y pepinillo

Este batido de gel de aloe vera con naranjas, pimiento y pepinillo promete ayudarte a perder hasta 2 kilos por semana, siempre y cuando lo tomes a diario en ayunas. Así lo asegura Nancy Brown, quien nos envió esta original receta.

Con espinacas, té verde y pepino

Una excelente receta détox que combina la sábila con espinacas, té verde y pepino. Las propiedades de sus componentes son invaluables y te permitirán desintoxicar tu organismo de manera rápida y efectiva.

Con piña y linaza

No encontrarás una mejor combinación que esta de gel de aloe vera, piña y linaza para obtener efectos diuréticos y desintoxicantes increíbles, que te ayudarán al mismo tiempo a limpiar tu colon y tus riñones. No puedes dejar de probarla.